第一次跑比赛不戴手表,不去管配速,不去管心率,跑得真的要轻松一些,全程配速很稳,眉山马拉松前的一堂高质量训练课……#坚持的意义 #蜀南竹海马拉松 #马拉松训练 #马拉松 #传递奔跑的力量

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发布时间:2025-09-21 10:44:22

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