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别整那些花里胡哨的，每天坚持20分钟#居家锻炼 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈转起来

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#创作灵感 有些故障稀里糊涂就弄好了，你们遇到过没##摩托车维修保养

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【布拉格方程】准者体育『里夫斯板鞋』上脚 【布拉格个人基础信息】 【身高】183cm 【体重】77kg 【脚型数据】脚长265mm脚宽99mm(不穿球袜数据)偏瘦脚型，前掌不厚，肉不多。 【⚠️尺码建议】本人耐克普遍42.5（偶尔43），李宁普遍43，普遍选择内长270mm或者275mm的球鞋，里夫斯板鞋我选择42.5码非常合适，内长合适，包裹舒适贴合。 【位置打法】后卫，6突4投，技术流，爱变向，爱急停，脚步灵活。 【球鞋偏好】对于缓震，由于右脚后跟挫伤，对球鞋不追求极致贴地，但要求重心低的情况要有充足的缓震，尤其缓震要出色。 对包裹不追求超级紧致，贴合舒适均匀最好。 #里夫斯 #里夫斯板鞋 #好鞋推荐 #内容启发搜索 #哎呦喂你鞋真好看

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