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7.22-1#石斛#云南#山货#美食

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#四神汤 #猪心汤 #煲汤

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代代相传的食养名方,孩子鼻黏膜薄，,这个搭配#芦根藕节汤要常煲,(芦根+藕节+白茅根),①先把三味食材放入水中浸泡,②捞出后倒入锅中加适量清水,水开后转中小火煮15分钟。最后关火焖一会儿就可以喝了欢甜一点的可以加适量冰糖，一次喝不完可以分多次饮用,开始连续喝三天，后面一周喝两到三次，,平时也可以搭配鸽子、排骨...一起煲汤.口感温润清香，一股淡淡的藕香味，大人小孩都可以喝，有需要的家人，可以给孩子多按排上,#流鼻血#芦根藕节白茅根茶#食谱#图文种草机@DOU+小助手

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四神汤料包莲子茯苓山药芡实原料煮粥煲汤原材料包又热又闷的三伏 四神汤料包莲子茯苓山药芡实原料煮粥煲汤原材料包又热又闷的三伏天，这个大名鼎鼎的四神鸽子汤一定要学会，汤鲜味美又营养，老人小孩都爱喝#四神汤 #鸽子汤 #煲汤

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