如果你肚子大，盆底肌松弛，产后漏尿的，你一定要试试这个腹式呼吸哑铃，吸上一个月你会有意想不到的惊喜

腹式呼吸哑铃训练器锻炼肺活量肺功能腹部核心训练盆底肌瑜伽运动

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56岁的妈妈喜欢宅家里，平时不爱运动，儿子给我买了呼吸哑铃，没想到真的可以坚持下来，瘦下来后大家都说我年轻了#肚子大#腹直肌分离 #宝妈 #夏天该有的样子#产后恢复身材

2025-07-22 14:45:48

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想做腹式呼吸又不知道怎么练的，一定要试试这个，我妈都能坚持下来，你一定也可以的#热门#腹直肌分离 #呼吸哑铃#居家锻炼 #逆袭

2025-07-28 19:58:05

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纠结音乐节穿什么？就穿拍照敲上镜的「AVIA爱威亚德训鞋」 ​#好物推荐🔥​ ​#avia​ ​#德训鞋​ ​#穿搭分享​

2025-09-26 18:43:03

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2025-09-26 18:43:03

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2025-09-26 18:43:03

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钓伞不用买贵的，要选适合自己的！ #户外露营 #露营⛺ #户外用品 #帐篷 #种草好物 ！

2025-09-26 18:43:03

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2025-09-26 18:43:03

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2025-09-26 18:43:03

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普通人健身，简单易学好上手，一把壶铃一个动作，每天坚持甩300-500下，一个月后你会发现小肚子平坦了，腰细了，背薄了，臀紧致了，连马甲线也出来了#壶铃摇摆 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子 #好身材练起来 #居家锻炼

2025-09-26 18:43:03

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透气材质，让您的穿戴更加舒适自在。 #透气网鞋 #软底 #透气网鞋 #户外鞋 #运动鞋

2025-09-26 18:43:03

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