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不要乱生气，生气就是在消耗自己 你要试着让自己静下来，做自己该做的事情， 而不是每天焦虑内耗，压的自己喘不过气来。 学会调整心态，别为难自己好好生活， 凡事不计较不强求，少为不值得的人和事生气。 做个情绪稳定的女子，别让你的脾气挡住了你的福气， 遇到糟心事时，不妨抄一抄，静静心，不生气不焦虑心安才是归处!#写字静心#女性智慧 #不生气 #情绪管理 #自我修养

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读《寒门诡将》，学古人智慧，让你在为人处世中立于不败之地 #寒门诡将 #千门八将 #谋略智慧 #为人处世 #破局思维

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