原来我是回避型依恋人格啊!这是我今年读过的心理学佳作——《逃避不可耻，但没用》，读完真觉得是在照镜子，每一页都在温柔地拥抱我的脆弱。!!它不批判“逃避”，而是理解你为何竖起心墙：从原生家庭烙印到社交焦虑的窒息感，再到亲密关系中闪躲.… 作者冈田尊司像一位智者，给出了修补内心的钥匙，让我们从微小改变开始，一点点克服回避型，敞开真正的自己~#情感共鸣#心理学#好书分享#回避型人格#女性成长

逃避不可耻，但没用， 一本关于克服回避型人格的自助指南

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习惯性逃避的背后，其实是童年得到的关爱和包容太少了，父母一方过于强势，在本该被疼爱的时刻，变成了责备和攻击，这种影响可能一直伴随到成年，逐步整合为人格结构。 建议回避倾向，回避型人格或依恋人格，都读一读冈田尊司这本《逃避不可耻，但没用》，了解如何走出困境，重新获得自我掌控感，希望每个一直逃避的小孩，都可以尽早过上松弛的人生。#心理学 #回避型依恋人格 #人际关系 #回避型人格 #好书推荐

2025-08-05 09:01:56

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绝版复活，一口气读懂中国两千年历史脉络！《二千年间》中国社科院前院长 胡绳的历史巨著，打破传统的编年史框架，从皇权、官僚、军队、农民等角度，带你看透华夏历史的风云变幻。历史小白也能轻松读懂，疯狂长脑子、打开眼界和格局!#历史#历史人物#人性#提升自己#好书分享

2025-08-03 17:15:55

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#宣纸 就选#六品堂玉版宣纸 ，好用不贵，还有多重福利 #六品堂文房

2025-08-03 17:15:55

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#三升四 不能心软，暑假准备这本除数是两位数，提高计算准确率和熟练度#小学数学#四年级数学#四年级#除数是两位数

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为什么说2025年一定要读渔樵问对?因为它的智慧才是在困境之中能为你指明方向得 明灯。#谋略 #提升自己

2025-08-03 17:15:55

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2025-08-03 17:15:55

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张雪峰《决胜高中三年关键期》直击痛点——解析孩子变化、纠正家长误区，规划三年路径，从学习到心态全护航，帮孩子少走弯路，冲刺理想未来！#张雪峰#高中#学霸秘籍 #学习规划#家长必读

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吃透这些初中物理的核心考点公式，等到考试直接套用就能秒出答案，初中生千万不能错过#初中物理 #初中化学 #初中数学

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一旦看过段位，你的人生就像开通了上帝一样顺风顺水#人性智慧

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#儿童阶梯图画本#图画本#儿童绘画 #养成好习惯 #创意简笔画

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一本书读懂上下五千年的历史脉络！地图上的中国全景史终于出精装版了，让孩子爱上历史#地图上的中国通史 #中国历史 #藏在地图里的中国历史 #好书分享 #课外阅读

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